脊椎側彎該如何站與坐?

 當學會了側彎矯正運動，一天執行1~2小時，
但運動以外的時間小朋友都是坐歪的、站歪的，
這懸殊的時間比例，度數是要怎麼有效的減少呢?
因此正確的坐姿與站姿非常重要， 將側彎矯正姿勢融入日常生活，對於側彎度數及體態改善都是很有幫助的

早期發現、早期矯治 非常重要!

內容指導: 汪作良醫師